Cvičení

Nábor nových členů – opět v září 2019 od 9. 9. do konce října 2019.
Pokud si chcete vyzkoušet Tai Chi i Kung-fu v jednom dni, přijďte v neděli 15. 9.
Tai Chi 17:00 – 18:00, Hung Kuen Kung-fu 18:15 – 19:15. Ideální způsob, jak se rozhodnout, které cvičení by pro vás bylo atraktivnější.

Tai Chi zdravotní (úterý 17:00 – 18:30) – společně začátečníci i pokročilejší. Určeno všem zájemcům o Tai Chi Chuan, které ovšem nezajímá jeho bojová stránka. Ale přesto se chtějí učit tento styl v jeho neořezané tradiční podobě. Cvičí se zde mimo sestav především uvolňování celého těla, cviky na stabilitu a rovnováhu, a také cviky Chi Kung (Qi Gong, čchi kung) pro rozvoj vnitřní energie. Cvičení nejsou fyzicky náročné. Zaměřeno na tu stránku cvičení, která podporuje zdraví a posiluje správné pohybové, dechové i mentální vzorce.

Nové zájemce o cvičení Tai Chi i Kung-fu přijímáme na adrese Tkalcovská 873/3b, Brno. Dole na stránce najdete plánek, jak se k nám dostanete. Stejně jako video, zobrazující cestu od zastávky tramvaje Tkalcovská až ke dveřím školy.
Přijďte, prosím, vždy chvíli před začátkem.
Na svou první lekci můžete přímo přijít, nemusíte se nikde registrovat ani hlásit dopředu.
Minimální věk (mimo skupinu dětí) je 16 let. Maximální není omezen.

Ceník cvičení 

Platí se v hotovosti v tělocvičně nebo na účet 2600014851/2010.
Nováčci – první platba minimálně 2 měsíce. (Další info, např. o slevách pro studenty, důchodce, matky na mateřské dovolené i všem ostatním – zjistíte osobně ve škole.)

Vhodný oděv a obuv
Vhodné je jakékoliv pohodlné oblečení, v němž se můžete volně pohybovat. Doporučuji si vzít raději teplejší oblečení (nebo mikinu), které budete moci v případě potřeby odložit.V tělocvičně máme parketovou podlahu, cvičení probíhá buď ve sportovních botách (ne s černou podrážkou, která by barvila) nebo můžete cvičit v ponožkách. Necvičíme bosí (z hygienických důvodů).

Jak se k nám dostanete
Cvičíme na adrese Tkalcovská 873/3b, Brno. Zde máme k dispozici vlastní prostory.
Do školy se dostanete jednak tramvajovými linkami č. 2, 4 a 9 (od Hlavního nádraží – třetí zastávka tramvaje) – vystoupíte na zastávce Tkalcovská. Také sem můžete přijet autem a zaparkovat na parkovišti u obchodního domu Albert. Mimo volného parkování je možnost využít i parkovací místa přímo před OD Albert. Zde se dá parkovat 2 hodiny zdarma.
Když půjdete od tramvajové zastávky, tak těsně před Albertem odbočíte kolem budovy doleva. V nově opravené budově cihlové barvy uvidíte průjezd do dvora uzavřený šedými vraty (branka v nich je odemčená), kterými projdete a dáte se hned doprava až k bílé budově. Na její pravé straně jsou bílé vstupní dveře. Vyjdete do druhého patra a jste na místě.
Na fotkách níže vidíte základní orientaci.

Video cesty od tramvaje