info@taichi-kungfu.cz +420 608 711 933 Tkalcovská 873/3b, Brno (mapa)

Taichi-Kungfu.cz - Zdeněk Kurfürst Taichi-Kungfu.cz - Zdeněk Kurfürst

Menu
  • Tai Chi & Kung Fu
    • Tai Chi vs Kung Fu – srovnání
    • Tai Chi – více info
    • Kung-fu – více info
  • Cvičení
    • Cvičení Brno
    • Letní Tai Chi Camp Zubří
    • Semináře a akce
  • Lví tanec
  • Pro děti
  • Blog & Foto / Video
  • Kontakt & O nás
    • Kontakt
    • O nás & Team školy
  • English
Menu

Kontakt & O nás

Reference

Peter S.

Cvicenie mi pomaha odburavat stres, udrziavat kondicku a schopnost sustredit sa. Zaroven travim cas s priatelmi a dobrou partiou.

Aktuality

28. 4. Text - Proč dnes cvičit Kung-fu?
11.5. Už zase cvičíme!!!
23.5. seminář Tai Chi - pokročilí
24.5. seminář Tai Chi - začátečníci a mírně pokročilí
Tai Chi / Kung-fu Brno

Instagram Taichi-Kungfu.cz

  • Simple decision. #taichikungfuczech#taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • For everybody in their busy lives, you need to invest in sharpening your tools, and you need to invest in longevity. #taichikungfuczech#taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Rules in Kung-fu school: Everyone works Nothing is free All starts at the bottom #taichikungfuczech#taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Nikdy ti není dáno přání, aby ti současně nebyla dána síla jej splnit. Možná však pro to budeš muset těžce pracovat… Richard David Bach - Iluze #taichikungfuczech#taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Nenechte se ukolébat zpomaleným životem kolem sebe a neustále své dovednosti zlepšujte. Jen dlouhodobým opracováváním se meč stává pevným a současně pružným. A mysl klidnou a současně schopnou reagovat na všechny podněty. #taichikungfuczech#taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • You must continually train your basics, unceasingly, for decades. Train your stances, drill all your basic hand techniques and kicks until they become so well ingrained in you that they are almost a preoccupation. #taichikungfuczech#taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Sometimes you can get best results by doing nothing. #taichikungfuczech#taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Lion Dance - make people happy and brings them luck and wealth. #taichikungfuczech#taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • 1996 - was a 5th year of our kung-fu school. Duro is still training here after all these years. Respect!!! #taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Lion dances are part of Chinese New Year celebrations for traditional kung-fu schools. #taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Kung hei fat choy Gōng xǐ fā cái Úspěšný rok Krysy všem. Rokem Krysy začíná nový 12-ti letý cyklus a doufám, že nám všem přinese to nejlepší možné #taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Happy Year 2020. #taichi#kungfu#brno#health#power#energy#zdravi#sila#energie
  • Kung fu is not a just fighting art, but also a path toward enlightenment.#taichi#kungfu#brno#power#health#energy#sila#zdravi#energie
  • Success is no accident. It is hard work, perseverance, learning, studying, sacrifice and most of all, love of what you are doing or learning to do. - Pele "Úspěch není dílem náhody. Je to tvrdá práce, vytrvalost, zasvěcení života cvičení, učení se a zdokonalování se. A především, láska k tomu, co děláte nebo co se chcete naučit." Pele (pravděpodobně nejlepší fotbalista všech dob.) #taichi#kungfu#brno#health#power#energy
  • Kung-fu je cestou k vnitřnímu klidu, nejenom tréninkem boje. Kung-fu is a Way of Inner Peace, not just fight training. #kungfu#taichi#brno#zdravi#energie#sila#health#energy#power#brno#czech
  • Čas pro trénink přímo u zdroje. Výživa pro tělo i duši. #kungfu#taichi#brno#zdravi#energie#sila
  • Tradiční Tai Chi/Kung-fu není jen pro muže :-). (Traditional Tai Chi/Kung-fu isn’t just only for men.) Ale základní předpoklad je vždy stejný. Být ochoten pravidelně a poctivě cvičit, nikoliv jen snít a mluvit o cvičení a toužit po tom, že se z vás stane "Mistr Šifu". #kungfu#taichi#brno
  • Cvičte stále důležité věci pořád dokola a pouze postupně přidávejte. Jen tak se bude zvyšovat kvalita vašeho cvičení. Lukáš a Fidel v roce 2004 na Zubří. Samozřejmě oba cvičí stále a nikdy jsem od nich neslyšel: "Kdy nás začneš učit nějakou novou sestavu?"👊#kungfu#taichi#taiji#brno
  • In traditional kung-fu - You don’t to have learn a lot of techniques but you have to learn them GOOD. So you can use them in need without hesitation.#kungfu#taichi#brno
  • Jak můžeme dosáhnout optimálního tepu? Zdravou životosprávou, která je stejná jako u prevence infarktu: nekouřit, dobře kompenzovat stresy, jíst racionální stravu v rozumném množství, umírněně pít alkohol a sportovat v intenzitě trošku vyšší než rekreační. Ale také se věnovat třeba relaxaci, józe nebo asijským bojovým uměním, které nás dokážou zklidnit i mentálně. U člověka, který se dožije 76 let, přečerpá lidské srdce zhruba 200 miliónů litrů krve. Tedy docela slušně velké jezírko. Pokud je nemocný, má třeba vysoký tlak, zúžené cévy nebo jiné kardiovaskulární potíže, musí srdce tepat rychleji, aby se vyrovnalo s handicapy krevního oběhu. A přečerpá i víc krve. Když je člověk zdravý, může bít pomaleji. Ušetří tak svému majiteli kus životní energie. A to pak bývá jeden z důvodů, proč obvykle žije déle. V živočišné říši platí jednoduchá úměra: čím pomaleji tepe srdce zvířete, tím vyššího věku se tvor dožije. Příkladem jsou kolibříci, kteří žijí 3 až 5 let. Při maximálním fyzickém výkonu dosahují až 1260 tepů za minutu (ve spánku to ale může být pouhých 50 až 180 t/min.). Naopak želvy, jejichž srdeční rytmus se pohybuje kolem 30 t/min, se dožívají 100 až 200 let. Na Galapágách žije dokonce zvláštní druh, který má jen 4 t/min. Mezi lidmi existují značné rozdíly. Podle velmi tolerantních učebnic fyziologie je normální tep 60 až 100 úderů za minutu. Pokud tep klesne pod padesát úderů, začne mít organismus potíže s kyslíkem a výživou. Člověk se začne cítit unavený a při tělesné námaze se zadýchává. Výjimkou jsou trénovaní sportovci, zejména vytrvalci, kteří mívají kolem 45 t/min. Jakmile však přestanou sportovat, začne se jejich rytmus podobat rytmu normálních lidí. Trochu jinak jsou na tom ženy. Přestože mají v průměru o něco vyšší srdeční tep než muži, dožívají se většinou vyššího věku než oni. Pro podobný jev bychom v živočišné říši těžko hledali obdobu a v podstatě i vysvětlení. #kungfu#taichi #brno

Taichi-Kungfu.cz - Zdeněk Kurfürst

Informace

  • Tai Chi & Kung Fu
  • Cvičení
  • Lví tanec
  • Pro děti
  • Blog & Foto / Video
  • Kontakt & O nás

Kontakt

Zdeněk Kurfürst
info@taichi-kungfu.cz
+420 608 711 933
Tkalcovská 873/3b, Brno
Mapa

Otevřeno

Pondělí 16:00 - 21:30
Úterý 17:00 - 21:30
Středa 17:00 - 21:30
Čtvrtek 17:00 - 21:30

Rozpis cvičení

Veškerá práva vyhrazena © 2019 | Ochrana osobních údajů

Web zpracoval Ondřej Pohorský